家計管理

年収1000万円でも貯まらない人と年収400万円で資産形成できる人の差

収入が高いほど豊かになれるとは限らないまねよ。資産形成の本当のカギは「貯蓄率」にあるだまね。数字で仕組みをわかりやすく解説するまねよ。

読了約7更新:2026年4月

年収1000万円でも貯まらない、なぜ?

「年収1000万円もあれば、絶対お金が貯まるよね」って思ってたら、それはちょっと待ってほしいだまね。 実は日本には、年収1000万円を超えているのに毎月カツカツ、老後の不安もバッチリある、という人がたくさんいるんだまね。

なぜそうなるかというと、収入が増えると支出もそれに合わせてぐーんと増えてしまうことが多いからだまね。 これを「ライフスタイル・インフレーション」と呼ぶまねよ。 高い家賃のマンション、外食の回数、ブランドもの、子どもの習い事……気づいたら使い切っていた、という状態だまね。

一方で、年収400万円でも毎月きちんと貯めて、10年後には数百万円の資産を持っている人もいるまねよ。 この2人の差はいったい何なんだろう? 答えは「いくら稼ぐか」じゃなくて「いくら残すか」にあるまねよ。まねまねよー!!

あといくらちゃん(ポイント)

🗝️ 鍵のヒント

資産形成のカギは「年収の高さ」ではなく「貯蓄率(収入のうち何割を残せるか)」だまね。

資産形成の本当のカギ「貯蓄率」

貯蓄率とは、手取り収入のうち何パーセントを貯蓄・投資に回せているか、という割合だまね。 計算式はシンプルで、「貯蓄額 ÷ 手取り収入 × 100」で出るまねよ。

投資家・著述家のジョン・ボーグルや、バートン・マルキールをはじめとする長期投資の専門家たちは、 「資産を増やすうえで最初に最適化すべきは支出のコントロールである」という考え方を一貫して伝えているまねよ。 どんな運用をするより前に、まず「残せるお金を増やす」ことが土台になるんだまね。

山崎元さんも「収入が増えても生活水準を上げすぎないことが、長期的な資産形成の鉄則」という考え方を示しているまねよ。 難しい投資テクニックより先に、この1点を押さえるだけで未来がガラッと変わるだまね。

年収別・貯蓄率シミュレーション

下の表を見てほしいだまね。同じ20年間積み立てても、年収より貯蓄率のほうが最終的な資産額に大きく影響するまねよ。 運用利回りは年5%(長期インデックス投資の目安)で計算しているだまね。

年収貯蓄率月の貯蓄額(目安)20年後の資産額(目安)
1000万円5%約3.3万円約1,360万円
1000万円20%約13.3万円約5,440万円
400万円5%約1.3万円約530万円
400万円20%約5.3万円約2,170万円
400万円30%約8万円約3,250万円

見てほしいんだけど、年収1000万円で貯蓄率5%の人より、年収400万円で貯蓄率30%の人のほうが20年後の資産が多いまねよ! これが「年収より貯蓄率」という話の正体だまね。まねまねよー!!

あといくらちゃん(ポイント)

🗝️ 鍵のヒント

貯蓄率を5%上げるだけで、20年後の資産は大きく変わるまねよ。まず「今の貯蓄率」を計算してみるのが第一歩だまね。

支出を減らす3つの優先ポイント

「支出を減らしましょう」といわれても、どこから手をつければいいかわからないよね。 そこであといくらちゃんが、効果が出やすい順番に3つ教えるまねよ。

① 固定費から削る

家賃・保険・スマホ代・サブスクなど、毎月必ず出ていく「固定費」を見直すのが最優先だまね。 ここを1回見直すだけで、毎月ずっと節約効果が続くまねよ。 たとえばスマホを大手キャリアから格安SIMに変えると、月5,000〜10,000円節約できることも多いだまね。

② 「なんとなく支出」を可視化する

コンビニ、ちょい飲み、アプリ内課金……「気づいたら使ってた」お金を家計簿アプリなどで見える化するまねよ。 把握するだけで、自然と無駄遣いが減ることが多いだまね。 家計管理の専門家がよく言う「まず記録する」という習慣、本当に大事だまね。

③ 先取り貯蓄で「残ったら貯める」をやめる

「余ったら貯めよう」という発想では、ほぼ確実に余らないまねよ。 給料が入ったら先に貯蓄・投資分を自動的に別口座や積立に移して、残りで生活する「先取り」の仕組みを作るのが鉄板だまね。 NISAの積立設定やiDeCoの引き落としを、給料日翌日に設定するのがおすすめまねよ。

  • 固定費(家賃・保険・スマホ・サブスク)から見直す
  • 家計簿アプリで「なんとなく支出」を可視化する
  • 先取り貯蓄で自動的に残す仕組みを作る

まとめ

あといくらちゃん(まとめ)

あといくらちゃんのまとめ

年収が高くても、使い切ってしまえば資産は増えないまねよ。大切なのは「いくら稼ぐか」より「いくら残せるか」、つまり貯蓄率だまね。 まずは今月の手取りと貯蓄額を計算して、自分の貯蓄率を出してみてほしいまねよ。 その数字を見るだけで、やるべきことが見えてくるはずだまね。まねまねよー!!

※本記事は情報提供目的であり、投資・金融のアドバイスではありません。投資判断はご自身の責任でお願いします。

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